Pomalé opakování versus rychlé opakování – co je lepší pro budování svalů? PictureFit 5:43 8 years ago 2 798 988 Далее Скачать
Pomalé vs rychlé opakování pro růst (Nebudete věřit PRAVDĚ!) Ryan Humiston 2:54 4 years ago 247 631 Далее Скачать
RYCHLÉ NEBO POMALÉ TEMPO OPAKOVÁNÍ? (Na budování svalů) Aleš Lamka - Fitness 11:24 2 years ago 22 711 Далее Скачать
Pomalé vs rychlé opakování pro růst svalů (vědecké) Gravity Transformation - Fat Loss Experts 12:06 2 years ago 2 529 546 Далее Скачать
POMALÉ TEMPO OPAKOVÁNÍ PRO MAXIMÁLNÍ RŮST SVALŮ Aleš Lamka - Fitness 10:40 1 year ago 17 097 Далее Скачать
PROGRESIVNÍ PŘETÍŽENÍ - Klíč pro budování svalové hmoty Jaroslav Pecka (JPCZE) 16:05 6 years ago 13 762 Далее Скачать
POMALÁ vs. RYCHLÁ OPAKOVÁNÍ - Co je lepší pro svalový růst? Jaroslav Pecka (JPCZE) 16:10 5 years ago 11 763 Далее Скачать
Co je vhodné pro budování svalové hmoty | Cvičení s lehkou váhou nebo s těžkou váhou? Kulturistika.com 18:29 1 year ago 19 584 Далее Скачать
SACHARIDY nebo TUKY pro MAXIMÁLNÍ BUDOVÁNÍ SVALŮ Aleš Lamka - Fitness 29:37 3 years ago 34 427 Далее Скачать
Počet opakování pro objemový a silový trénink Aleš Lamka - Fitness 0:50 1 year ago 95 223 Далее Скачать
Ideální počet opakování pro budování svalů💪 Jaroslav Pecka (JPCZE) 1:01 1 year ago 14 338 Далее Скачать
CHCEŠ LÉPE BUDOVAT SVALY? *ODPOČIŇ SI A CVIČ MÉNĚ* Aleš Lamka - Fitness 13:17 1 year ago 36 885 Далее Скачать
KOLIKRÁT TÝDNĚ PROCVIČIT SVAL PRO MAXIMÁLNÍ RŮST? Jaroslav Pecka (JPCZE) 15:13 6 years ago 63 788 Далее Скачать
TYTO PRINCIPY BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY MUSÍŠ ZNÁT Aleš Lamka - Fitness 12:46 9 months ago 15 507 Далее Скачать
JAK BUDOVAT SVALY A HUBNOUT TUK SOUČASNĚ (3 Kroky) Jaroslav Pecka (JPCZE) 12:01 3 years ago 66 652 Далее Скачать
JEN EFEKTIVNÍ OPAKOVÁNÍ BUDUJÍ SVALY (Proto nerosteš) Aleš Lamka - Fitness 13:16 1 year ago 27 284 Далее Скачать
